SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • OMEGA 3 na mase-opinie dotyczące produktu

    Post
    Odżywki i suplementy

    dawka sugerowana to dwie porcje po 6 kapsow dziennie z tego co kojarze ten srodek, a za 135 stoi w hurcie albo u cybera, szaraczek jak ja musi liczyc sie z wydatkiem dwoch stow

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5777 Data: 2006-02-11 20:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUNDIAL 2006

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    BRAWO FRANCJA Koguty do boju !!! Przyznajmy sobie szczerze że na tym mundialu Brazylia była bez formy, a mecze z takimi drużynami jak Chorwacja, Japonia, Australia czy też Ghana tylką tę przykrą prawdę maskowały. Co do Francji to w pierwszych meczach z pewnością nie grali dobrze, ale może to wina słabych przeciwników którzy nie wyzwolili we [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4032 Data: 2006-07-03 09:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc....!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw mass XXL to gainer ;) no dokladnie, po kreatynie czujesz sie jakbys byl na dopalaczu.Szczegolnie na 1 cyklu z mono;) Tyle ,że kolejne cykle już działają słabiej. Słuchaj możesz sobie zrobić kolejny cykl z kreatyny tylko naprawde nie marnuj kasy na ten Kre alkalyn i nie wierz tym beznadziejnym reklamom:/ pamietaj ze 90% reklam to klamstwa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2008-08-04 23:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam MOCY i POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hemm, czyli polecasz stack?? Bo w sumie po przerwie około pół rocznej zarówno ja, jak i kolega jesteś po krecie i czy stack nie miał by troche słabszego działania??(sorry za takie pytania)Ale Nie wiem, nie znam się za bardzo więc chcę mieć 100% pewnośc. A jeżeli już to jaki stack polecasz?? Zaznaczę , że: SIŁA SIŁA SIŁA :P:P

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2009-04-05 20:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam MOCY i POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    NO wiesz tam siła siła siła, to taka mała metafora. Obecnie buduję na tym swojego jumpa (ale chce, jak to się mówi więcej i moim celem jest +/- 5% z 3.50) a że teraz (co powiedział mi pro trener, po przeprowadzonych treningach) na ten pułap brakuje mi siły. Oka coś pokombinuję.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2009-04-05 23:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki i rekordy...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nigdzie znaleźc porządnego rekordu z pompkami i wątpie żebyś znalazł bo wszystkie te rekordy z pompkami na czas to według mnie jedno wielkie g**** koles giba się na łapach i niewiadomo co tak na prawde robi zmienie zdanie jak zobacze na własne oczy kolesia który robi taki rekord wykonując normalne pompki a nie jakąś żenującą komedię

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2009-12-10 22:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider Giant Mega Mass 4000 7 kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiem Ci tak Bierz to jak chcesz :) I tak sie zmarnuje bo nie masz pojęcia o odżywianiu, pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2010-08-29 19:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP PROVIT 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli to "tajna receptura" to Twoje przypuszczenia są pewnie w dużym stopniu prawdopodobnym scenariuszem.. Bo jak coś jest dobre to chyba dobrze się pochwalić jakością żeby sprzedać łatwiej taki produkt :) Zmieniony przez - Pawel84 w dniu 2012-10-20 18:34:36

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2012-10-20 18:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzeźbę / brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A i jeszcze co z brzuchem, bo ktoś podesłał abs II i jest to troche niewykonalne, tzn. poziom 1 w domu zrobię, ale jak już zrobie poziom 2 gdzie jest się w zwisie? Przecież nie wskoczę na lampę i nie zaczne podciągać nóg.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2013-07-10 21:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama dieta czy dokupić BCAA?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    No dieta ułożona wydaje mi się że dobrze. Trochę mało ryby ale jeśli chodzi o jajka mięso to chyba wystarczająco. A co powiecie na dorzucenie jakiegoś spalacza no i tak jak mówicie bcaa około treningu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2014-06-23 13:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    3-4 treningio to nie mała ilość tylko w sam raz, kreatyna moze być, nie musisz katować się 5 cwiczeniami na klate, wystarczy jedno a porządnie. Do diety mozesz jedynie białko, gainer, jak masz braki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2014-10-15 09:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czasem trzeba zrobić krok w tył, by potem zrobić 2 do przodu, głodząc się w dalszym ciągu pogarszasz sytuację, także zacznij jeść zgodnie z zapotrzebowaniem. Nie przesadzaj również z treningiem, 7 treningów siłowych w tygodniu to strasznie dużo, aerobowych również. Jak i taka częstość treningów może wskazywać, że intensywność jest jednak do dupy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 487 Data: 2016-08-10 21:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy jakie wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamiast boostera tak jak kolega wyżej napisał Cytrulina, Arginina i ja osobiście dołożyłbym jeszcze Ashwagandhe. Poza tym wszystko spoko chociaż można się pokusić o trochę bardziej rozszerzoną suplementację, jednak dobrze byłoby oprzeć ją m.in. na badaniach.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2017-08-29 11:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan

    Post
    Doping

    Wyczytalem na forum, ze anastrozole tylko maskuje estro i pozniej wraca do stanu poprzedniego po zaprzestaniu przyjmowania. Wiec jaki jest dalszy plan dzialania jak skoncze cykl? Posniej przyjmuje sie inny IA? Zmieniony przez - KolegakolegiZestanow w dniu 2023-03-01 18:20:18

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2023-03-01 18:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan

    Post
    Doping

    Oki tak zrobie. A jak to jest z tym hcg? zaczac brac juz w 9 tyg cyklu bo troche sie jajka skurczyly? Czy czekac do odbloku? Bo zamierzam jakies 4 miesiace w sumie przyjmowac tescia. 250mg e4d

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2023-03-13 21:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze?

    Post
    Doping

    [...] wino i deca, lub wino i primo. A ty go chcesz wrzucic na 3 srodki i kazdy ze swoimi urokami, ja tez wole dluzsze cykle ale nauczylem sie od jednego kolegi zeby trzymac cykle jak najprostsze do poki mozna. Na kombinerkowania zawsze przyjdzie czas. Co zlego w 400mg primo przez 12 tyg i 20mg winka dziennie przez 8 tyg? (tylko nie mow ze wino za [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2003-08-04 02:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vale tudo - prośba o wyjaśnienie

    Post
    Scena MMA i K-1

    tak wogole to wreszcie w gdyni powstal klub VALE TUDO. Moze w wakacje sie wybiore z ciekawosci jak to wyglada ale trenowac raczej nie zamierzam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2004-04-04 20:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t jak to brać

    Post
    Doping

    z tego co mozna wyczytać to najlepiej by było sukcesywnie zwiekszac dawke np 15/15/20/20 i np 25... co do sawpalmetto to raczej podczas brania M1T a po oprocz clomidu zma lub acetosteron i tt (90) jak najbardziej...kretka by sie przydała równiez...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2004-11-05 09:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t jak to brać

    Post
    Doping

    sie wie 4ad jak najbardziej pozatym tez jest anaboliczny (nawet wysoko) Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-11-05 18:11:30

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2004-11-05 18:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t jak to brać

    Post
    Doping

    cholera testa bym dorzucił tylko chce tak od połowy stycznia wskoczyc na stanabol i propionat bo juz sie zabieram poł roku za ta kuracje stary rok chciałem zakonczyc samym M1T E-lite wrzuc n apowiadomienie nr gg jak mozesz!?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2004-11-05 18:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)